牛皮癣是一种慢性疾病，症状包括皮肤上红色斑块、龟裂或剥落、鳞屑以及瘙痒。虽然目前没有治愈牛皮癣的方法，但通过三步治疗可以有效缓解其症状。这三步治疗包括：（1）日常清洁保湿；（2）光疗治疗；（3）局部外用药。
回答：
牛皮癣是一种影响人群很广泛的皮肤病，目前还没有治愈的方法。然而，通过三步治疗可以有效地减轻其症状。这三步治疗包括：
1. 日常清洁保湿
日常清洁保湿是对于缓解牛皮癣症状非常重要的一步。当皮肤干燥时，牛皮癣的症状（如鳞屑和瘙痒）会变得更加严重。因此，每天洗澡是很重要的，在洗澡时使用温水，最好避免使用过热的水，减少刺激皮肤的机会。另外，也可以尝试使用一些滋润皮肤的肥皂或沐浴露，这样可以帮助保持皮肤的湿润。干燥之后，务必尽快的搽上保湿霜，这样可以减少皮肤水分的流失。最好选择无香料、轻薄不油腻的保湿霜。
2. 光疗治疗
另外一种缓解牛皮癣症状的治疗方法是光疗治疗。这种治疗方法是通过向皮肤照射特定波长的紫外线，来改善皮肤的症状。光疗治疗通常由专业医生来进行。在接受光疗治疗时，患者应该遵守严格的照射计划，并密切关注自身的反应。尽管光疗治疗可以缓解症状，但是过度曝晒会造成细胞损伤，所以请务必在专业医生的指导下接受治疗。
3. 局部外用药
局部外用药是一种颇为常见的治疗牛皮癣的方法。这些药物可以帮助减轻患者的病症，减少红斑、鳞屑和瘙痒等常见症状。应根据病情选择合适的药物，如润肤剂、角质溶解剂、自制配方药膏等均可缓解症状。值得注意的是，这些药物可能会对皮肤产生潜在的刺激或过敏反应。所以确保使用前先咨询专业医生。
总的来说，虽然目前还没有治愈牛皮癣的方法，但是通过以上三个步骤可以有效地减轻其症状。同时，在治疗过程中需要养成良好的生活习惯，如保持健康的饮食、避免过度曝晒、合理锻炼等，这样可以帮助缓解症状并提高生活质量。
