牛皮癣是一种常见的皮肤病，其初期的症状多为皮肤出现大小不一、形态各异的红色斑块，并伴有轻度瘙痒。初期牛皮癣需要及时治疗，以避免病情加重。治疗方法包括药物治疗、光疗以及生活习惯和饮食调整等。
牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的自身免疫性疾病。其初期症状多为皮肤出现大小不一、形态各异的红色斑块，并伴有轻度瘙痒。病情进展后，这些斑块会逐渐扩大、增多并出现白色鳞屑，对患者的生活和心理造成很大的困扰。不及时治疗会导致病情加重，严重影响生活质量。下面我们详细探讨如何应对得了牛皮癣初期。
一、药物治疗
1. 局部药物
对于牛皮癣初期的患者，最常用的局部治疗药物包括糖皮质激素类药物和维A酸类药物。其中，糖皮质激素类药物具有快速止痒止炎的效果，但长期使用会使皮肤变薄、敏感，甚至会引发内分泌系统的异常反应。而维A酸类药物则可以抑制角质细胞增殖和分化，对牛皮癣的治疗有很好的效果，但切记不要用于孕妇等需要禁药的人群。
2. 全身药物
对于病情较为严重的患者，还需要使用全身药物进行治疗。目前，常用的全身治疗药物主要包括口服糖皮质激素、靶向治疗和小分子抑制剂。其中，糖皮质激素虽然疗效较佳，但存在副作用大的问题，患者需谨慎使用。另外，靶向治疗和小分子抑制剂相对糖皮质激素而言，不仅疗效更佳，而且副作用较小。但需要注意的是，这类药物的使用需要遵循医生的处方，切勿自行购买和服用。
二、光疗
除了药物治疗外，光疗也是一种常用的治疗方法。光疗主要通过对患者暴露于特定波长和剂量的光线中，来治疗牛皮癣。常见的光疗方法包括紫外线B照射（UVB）、窄带紫外线B照射、光致剂疗法等。其中，窄带紫外线B照射疗法被认为是当前治疗牛皮癣的最佳光疗方法之一。不过，光疗并不适用于所有的患者，如有长期接受光线照射的人或患有眼疾的人士需慎重选择。
三、生活习惯和饮食调整
牛皮癣是一种与心理压力、环境、饮食等多种因素有关的疾病。因此，在药物治疗和光疗的同时，患者还可以采取以下生活习惯和饮食调整措施，以更好地应对牛皮癣初期症状：
1. 保持情绪稳定，避免过度疲劳和紧张；
2. 均衡饮食，慎选辛辣、海鲜、烟酒等易引起皮肤过敏和诱发牛皮癣的食物；
3. 多饮水，保持肌肤湿润，有助于改善牛皮癣症状；
4. 注意卫生，勤换衣服、袜子等，并保持皮肤清洁干燥。
总之，对于患有牛皮癣初期的患者而言，及时治疗、保持良好的生活习惯以及正确的饮食调整都是关键。切勿盲目治疗或放任病情，要在医生的指导下选择合适的治疗方案，以达到最好的疗效并避免病情加重。
